วันอังคารที่ 9 พฤษภาคม พ.ศ. 2560

Chanting saves mylife!



                                http://www.sdsweb.org

        Most of us might have experienced and faced with big turbulence in life.  Might felt like the sky was falling down on us. I have those experiences too. Day by day, I lived with an awkward feeling.  But I had to stand up and face it, could  not run away or hide from it.  My mind started to spin with sadness, depressed and angry.  The unstable stage of mind came to disturb me again and again. Every time it came there were  so many mixed up feelings. The old pictures kept haunting me with all the stories that I wanted  to end.  Those terrible good and bad feelings made my stomach upset, head  hurt, heart beating up fast, hard to  breath and feel exhausted. I called this symptoms "The panic attack from stress that haunts myself with sufferings" 
                   https://inspiredfountainpen.files.wordpress.com

       Lately, I started to realize and asked myself.  “Do I really love my life and take care of myself ever?  Seriously. Do you hurt enough?  Why do you let it damage your life?  Do you need more pain?” Well! My inner voice replies back  “This is call suffering, my boss.  You have tasted it.  Do you want to cure it?” “Off course. Yes!  I want to cure it and to get rid of it forever.

                         https://revth.files.wordpress.com

     I want the power of taking control of my life back. My mind used to be pure, playful and lovely. Deeply inside I'm crying because I love and miss myself so much.”  If you ever experienced it before, you might understand it by heart.  
Sudden the word of my Great Master...popped up. 

"If you see suffering, then you see the truth of life."  Wow! I'm lucky enough to understand the suffering. But how can I cure it?  The other words popped up  "Chanting is liniment  Meditating is oral medicine" 

“If I want to cure my wound and reset my life again, I must do both chanting and meditation.”  “Umm!! What's the risk? Might be slightly getting numb on my legs, wasting my sad moment or feeling tired to keep catching those monkey mind. All those reasons are meant non-risk! to me.” “Here comes the tough process of  decision making! I promised to myself to win over and bring back my peaceful mind and welcome my true-self back again.” “I know  deeply that...I must  win this time and I will  never lose my track ever again. Is it worth to win?” “YESSSS!!”   





     Let's get started with Chanting "Dhammachak".   Why Dhammachak?  This was  the Buddha’s first teaching. The original word that every Buddha will teach after enlightenment. Since I started to chant and understood the meaning, it helped healing my thought very well. The Mantra meant to live one life in the middle way not taking it too serious or too light (ignore everything) but see the truth of life and wisely choose to live with peaceful mind. 

To be born, be aged, be ill and be dead are causes of suffer. Sadness, awkwardness are suffering. To love  or not to love, separated from what is love, desired but not getting it, are suffering.  Pleasure and greed of wanting or not wanting are suffering.   These are the "4 noble truths", the truth about suffering and unhappiness. Also it gives the process to get away from suffering, so called 

"The Noble Eight fold Path,"which are Right View, Right Aspiration, Right Speech, Right Action, Right Livelihood, Right Effort, Right Mindfulness and Right Concentration. Just live a life following that path step by step, I feel lucky that I found a compass while I was losing the way. 
The first  time I started chanting, my mind was still worrying, old emotional and haunting stories kept visiting and made me feel like stopping chanting. Trust me, most people felt  the same but we kept the promise to ourselves that we decided to win only. There was no excuse to stop.  


                         https://s-media-cache-ak0.pinimg.com



     The first week, I chanted 2 round  everyday.  Well! I felt a little calm and was able to stop spinning quicker. Then I kept chanting as my daily routine and did  it everywhere and every time I felt upset. After 3 months, I felt some changing inside. I started to smile from inside, "The me" is coming back.  Well!!  But I'm not that strong yet. To boost up a great result, I continued chanting  1 hour in early morning before working and another hour before bedtime. Within 5 months I could take control over my life better and better. I reached the feeling of peaceful mind, felt the fresh air, and I felt the sunshine. “I'm alive again.” This was a gift to be able feel calm  knowing myself in the present. My creativity started to come back and my energy of passing around good things also were coming along. This was  just some parts of the good results that happened in a short period of self retreat.  

https://assets.entrepreneur.com

I am proud to say that "Chanting saves my life" and I know that it will save yours too. Till now, I still keep chanting everyday together with meditating for both inside and outside healing. In this method of healing, you are your own doctor. Your are the only one who feeds yourself the pills.  It takes only one brave heart and the faith to win over. Keep continuing chanting till you feel the calmness  inside then add up a stronger medicine which is "meditation". The one and only way to stay alive from "The panic attack from stress that haunts ourselves with suffer"

                                    https://media.licdn.com

Wish you all find your own balancing point and flying with it again.  
From my best wishes!! Please, share this around to help others. And if you have any great experience from chanting, please share it back.  

I also attach the Dhammachak chanting file for whoever receives my message and is ready to win over your own live back, right now..!!    
DO.. THE CHANTING !! 


Alex 
Free my Realm

Link for chanting : https://youtu.be/fWvps_lxRZQ

วันศุกร์ที่ 21 เมษายน พ.ศ. 2560

ทำอะไรกันดีในวัน..คุ้มครองโลก (Earth day)

                  

 เชื่อว่าหลายคนคงไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีวัน Earthday หรือวันคุ้มครองโลก  
มาอัพความรู้กันนิสนึง!!  
Earthday ตรงกับวันที่ 22เมษายนของทุกปี ก่อตั้งขี้นในปี 1970 โดยนาย Gaylord Nelson ดำรงตำแหน่งผู้ว่าการรัฐ วิสคอนซิน มีวัตถุประสงค์เพื่อต่อต้านการทำสงครามและการคำนึงถึงสิ่งแวดล้อมโลก ในปัจจุบัน Earthday ได้มุ่งเน้นไปที่ การลดภาวะโลกร้อนและพลังบริสุทธิ์ มีผู้เข้าร่วมจาก 184 ประเทศและองค์กรภาคีด้านสิ่งแวดล้อมกว่า 5,000 ราย ธีมหลักของ Earthday 2017 คือการมุ่งให้ความรู้ด้านสิ่งแวดล้อม (Environment) และเรื่องสภาพอากาศ (Climate)    
    เป็นที่รู้กันว่าในหลายปีที่ผ่านมา สภาพอากาศแปรปรวนเกิดขึ้นบ่อยครั้ง จนเกิดเป็นภัยธรรมชาติ ทั้งแผ่นดินไหว สึนามิ พายุไซโคลนต่างๆ และอุณหภูมิโลกที่ร้อนขึ้นอย่างผิดปกติ อย่างกรณี เกรตแบร์ริเออร์รีฟ (Great Barrier Reef) แนวปะการังที่ใหญ่ที่สุดในโลก อายุมากกว่า 25 ล้านปี ในประเทศออสเตรเลียที่ถูกฟอกขาวเป็นบริเวณกว้างเนื่องจากได้รับผลกระทบจากเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโลก  อุณหภูมิของนำ้ทะเลที่ร้อนมากขึ้นจนสิ่งชีวิตในปะการังที่ทำให้เกิดสีนั้นตายลง...
                            ภาพจาก XL Catlin Seaview Survey

      ทำให้หวนย้อนคิดว่า!!
    "อะไรคือต้นเหตุการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศโลก?" 
    "อะไรคือต้นเหตุแห่งมลภาวะที่เป็นพิษต่อโลก?"

ถ้าตอบแบบมองออกนอกตัว ก็คงตอบได้ว่า เพราะการเมือง .. เพราะโรงงานอุตสาหกรรม.. เพราะคนจับปลา..หรือเพราะหมีขั้วโลก(ทำนำ้แข็งละลาย) 
แต่ถ้าเปลี่ยนกลับมามองที่ตัวเรา เห็นอะไรบ้าง? เรามีส่วนสร้างปัญหามากน้อยแค่ไหน? ดูง่ายๆ 

               "เราผลิตขยะมากแค่ไหนใน 1วัน "
ตัวผู้เขียนเคยได้ยินพระอาจารย์ท่านหนึ่งกล่าวว่า ร่างกายมนุษย์นี้เป็นแหล่งผลิตขยะของเสียทุกวัน!!  อุ๊ต๊ะ !! จริงหรือ? เลยหยุดคิดและสำรวจตัวเอง ก็พบจริงดังนั้น ท่านกล่าวอีกว่า ทุกวันเซลล์ในร่างกายเราตาย 10ล้านเซลล์ /วัน ดังนั้นเราจึงต้องมีการทำความสะอาดชำระล้างร่างกายทุกวัน เพื่อนำเอาของเสีย เหงื่อไคลออกจากร่างกาย  มีการเติมพลังงาน ด้วยการกินอาหาร ดึงทรัพยากรโลกเข้ามาเพื่อบริโภคและขับของเสียออกทุกวัน 

                                           ภาพจาก http://www.xn--22cl8ctcwc9g.com
 ภาพจาก http://www.healthandtrend.com

นี่คือความจริงที่เกิดกับร่างกายมนุษย์ทุกคน แล้วที่ตามมาคือภาชนะ หีบห่อที่ใส่เครื่องทำความสะอาด และอาหารเหล่านั้น เศษเหลือจากอาหาร และสารเคมีจากการผลิต...โอ้วว!! มากมาย 
ยิ่งถ้าคุณผู้หญิงที่แต่งหน้าด้วยละก้อ ตื่นเช้ามาก็โปะ โปะแล้วก็ทา ทาแล้วก็เขียน เย็นมาก็ล้างทิ้ง..ทุกวัน!! คงพอคำนวณค่าเสียหายได้นะ นี่แค่ผลเบื้องต้นจากการผลิตขยะทางกาย!!

                                                       ภาพจาก http://p4.isanook.com

     ทีนี้มาดูการผลิตขยะมลพิษทางอารมณ์กันบ้าง!!..
ตัวผู้เขียนก็ทำงานวิจัยระดับจิ๋วกับตนเองและผู้คนรอบข้างว่าอารมณ์สัมพันธ์อย่างไรกับการสร้างมลภาวะ?
เบื้องต้นในการทำงานทุกที่ย่อมมีความขัดแย้ง พออารมณ์หงุดหงิดเข้าแล้ว ใจก็ร้อนรุ่ม ทำให้อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ต้องการที่จะระบายออก..แน่นอน เมืองร้อนอย่างเมืองไทย เปิดแอร์แรงไปเลย..กินนำ้เย็น หรืออาจถึงขั้นทำลายข้าวของ! บางครั้งถึงขั้นทะเลาะเบาะแว้ง คิดแช่งชักหักกระดูก จะตามสิงทุกภพชาติ..!!  


                       ภาพจาก  https://1zyzzo39xalr171krn3ks8v8-wpengine.netdna-ssl.com

"อารมณ์ที่ขุ่นมัวของคนหนึ่งคนสามารถส่งผลกระทบเป็นวงกว้าง  ขยะทางจิตใจนี้รุนแรงและเป็นพิษต่อสิ่งแวดล้อม ต่อโลกใบนี้เป็นอย่างมาก" เพราะมนุษย์.... 

มีทั้ง "ความโลภ"  อยากได้ทุกอย่าง ทั้งหมดเพียงคนเดียว  
"ความโกรธ" ที่พร้อมทำลายล้างทุกอย่างเพื่อให้ตนเป็นผู้ชนะ 
"ความหลง" มองไม่เห็นตนเอง ไม่เห็นทางออกของปัญหาด้วยสันติวิธี  
                                          ภาพจาก  https://s-media-cache-ak0.pinimg.com


                                     ภาพจาก https://unstrangemind.files.wordpress.com



     ปัญหาที่เกิดในสังคมทุกวันนี้ ขยะทางจิตใจมีพิษร้ายแรงและส่งผลกระทบรุนแรงต่อคนทั้งโลกจริงๆ คงไม่ต้องยกตัวอย่างว่าเรื่องอะไรนะ!! รู้ๆกันอยู่ 
ผสมกับการสื่อสารที่ฉับไวในโลก Social media ที่ประโคมข่าว และสร้างวาทะกรรมใหม่ๆ ที่เน้นความสะใจ ให้กลุ่มนักท่องไซเบอร์อย่างมาก ทำให้เกิดกระแสการตัดสิน วิพากษ์วิจารณ์จากสังคม จนเกินเลยบางครั้งเป็นเหตุให้จบชีวิตลง เพราะเรื่องเล็กน้อยเหล่านั้น 

     ดังนั้นในวัน Earthday ปีนี้ เรามาร่วมกันเคลียร์ขยะในใจ สละขยะทางอารมณ์ที่คั่งค้าง !!  ไม่ว่าจะเป็นขยะเก่าเก็บแค่ไหนหรือขยะสดที่เพิ่งเกิดขึ้น ครั้นจะไปอาบนำ้แร่ แช่นำ้มนต์ ก็คงไม่ใช่..

"แต่วิธีกำจัดขยะทาใจที่ได้ผลดีมากๆวิธีหนึ่ง ที่ทุกคนทั่วโลก ทุกเชื้อชาติ ทุกเผ่าพันธุ์ ต่างยอมรับและสามารถปฏิบัติได้ และสามารถรับรู้ถึงผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นต่อจิตใจได้อีกด้วย"  อยากลองแล้ว!!
  
         "วิธีการที่ว่านี้คือ..การทำสมาธิ (Meditation)"


                                     ภาพจาก https://s-media-cache-ak0.pinimg.com

     การปฏิบัติสมาธิ คือการหยุดนิ่ง  หยุดทุกการกระทำ..หยุดการเคลื่อนไหวร่างกาย..หยุดใจอยู่กับตนเอง..ทำจิตใจให้สงบ สัมผัสถึงร่างกายและจิตใจที่สอดประสานกัน เมื่อใจได้พบกับการหยุดนิ่ง สันติภาพในใจจะบังเกิดขึ้น  
เมื่อเข้าใจถึงตัวเอง เข้าใจธรรมชาติรอบตัวชัดเจนขึ้น  การลดการทำลายสิ่งแวดล้อม  การไม่เบียดเบียนผู้ใด การไม่คิดร้ายผู้ใด การไม่อยากได้อยากมีเกินตัว การเป็นตนเองที่บริสุทธิ์ และเข้าใจผู้อื่นอย่างแท้จริงจะบังเกิดขึ้น 



แล้วจึงแผ่กระแสแห่งความปรารถนาดี ความรู้สึกดีๆ ความสุขใจนี้ ให้แก่เพื่อนมนุษย์ร่วมโลกต่อไป.. เป็น Network ของความรู้สึกที่เป็นมิตร แววตาที่ปรารถนาดีซึ่งกันและกันจะส่องประกายออกมา   


                                              ภาพจาก http://3.bp.blogspot.com



                                               ภาพจาก https://kripalu.org


สิ่งที่ได้รับ.. คือความรู้สึกเย็น ชื่นฉ่ำภายในใจและรอยยิ้ม ที่ปรารถนาดีต่อผู้อื่น  แล้วท่านอาจแปลกใจที่เห็นคนรอบข้างส่งรอยยิ้ม กลับมาให้ท่านอย่างเป็นมิตร  
  


                                         ภาพจาก https://s-media-cache-ak0.pinimg.com


                       "Earthday ปีนี้เริ่มทำสมาธิ..
          ..เพื่อเป็นสิ่งแวดล้อมที่ดีให้แก่โลกใบนี้ร่วมกัน"


                                             ภาพจาก  http://cdn.quotesgram.com

Alex 
Free my realm
http://freemindrealm.blogspot.com/2017/04/earth-day.html

ขอบคุณภาพทุกภาพ ศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมที่  http://www.earthday.org

วันจันทร์ที่ 17 เมษายน พ.ศ. 2560

สาเหตุที่เปลี่ยนมาตั้งใจ..สวดธรรมจักร?

  

ช่วงเทศกาลสงกรานต์ปีนี้ สำหรับประชาชนอย่างเราๆ ก็ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงมาก อาจมีข่าวหวือหวาเพิ่มอุณหภูมิให้จิตใจเรื่องห้ามนั่งท้ายกระบะหลังมาบ้าง พอให้คันหัวใจ แต่กิจกรรมตามประเพณีที่ดีงามเช่นการรดน้ำพระพุทธรูปและขอพรจากผู้ใหญ่ก็คงดำเนินต่อไป ผู้คนยังคงเล่นสาดน้ำดับร้อนอย่างสนุกสนาน ประแป้งกันหน้าขาวโพลนจนแทบจำกันไม่ได้ แต่ที่คงเส้นคงวาก็คือ..อากาศที่ร้อนและร้อนที่สุดเหมือนเดิมทุกปีและภาพถนนที่ว่างเปล่าในกรุงเทพฯเป็นช่วงโปรโมชั่นของไฟเขียวกันเลยทีเดียว!!
   

 แต่มีคนอีกกลุ่มที่ทำเรื่องที่ไม่เคยทำมาก่อน ชวนครอบครัว ผู้เฒ่า หนุ่มสาว เด็กน้อยมาสวดมนต์บทธรรมจักร เพื่อเสริมสิริมงคลแก่ตนเองและเพื่อดับความร้อน ความร้อนจากใจ! ความร้อนจากกิเลส!  ความร้อนจากสงคราม!


 ทว่าอาจเป็นเพียงความเชื่อของคนกลุ่มหนึ่งเท่านั้น ที่อยากทำบุญ สร้างกุศล ให้ตนเองไม่คิดทำร้ายผู้อื่น ให้ตนเองได้พบกับแสงสว่างแห่งธรรมะ พบกับความสงบและแผ่กระแสแห่งความสงบนี้ไปให้แก่เพื่อนมนุษย์ร่วมโลก เราคงได้ยินเรื่องของพลังงานมาบ้าง  เรื่องของกฎแรงดึงดูดมาบ้าง การแผ่กระแสแห่งความเมตตานี้เป็นพลังงานรูปแบบหนึ่งที่สามารถส่งต่อถึงกันได้ จริงแท้ประการใดต้องพิสูจน์ด้วยตนเอง ตามหลักคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า 
     แต่สิ่งที่ได้รับกลับมาเมื่อเราคิดให้สิ่งที่ดีๆต่อผู้อื่น..
นั่นคือความสุขใจ...ที่ผู้ให้รับรู้ได้เองอย่างแน่นอน



หากแม้บุญจากการสวดบทธรรมจักรสามารถดับความร้อนในใจได้ ช่วยดับกิเลสในใจมนุษย์และยังสามารถแผ่กระแสแห่งความสงบไปได้ทั่วโลก จนดับไฟจากสงครามที่กำลังเริ่มปะทุ ของประเทศมหาอำนาจนั้นลงได้ ก็ถือว่าคุ้มค่าอย่างมากมาย!!  
พอคิดถึงเรื่องนี้ขึ้นมา ก็ทำให้ฉุกคิดขึ้นได้ว่าตัวเรานี้ก็มีหนึ่งชีวิตเท่าเทียมกันทุกคน หากในชีวิตของเรานี้จะสามารถทำคุณประโยชน์ให้แก่โลกใบนี้ได้...ด้วยการมีส่วนช่วยให้ความรุนแรงที่มีทีท่าว่าจะปะทุเป็นสงครามนี้..มอดดับลงได้..ย่อมเป็นเรื่องที่ดีอย่างมาก!!  
สงครามไม่เคยให้ผลดีกับใครเลยไม่ว่าผู้แพ้หรือผู้ชนะ สงครามคร่าชีวิตผู้คนมากมายหลายล้านคน มีแต่ความสูญเสีย ความอดอยาก ความพลัดพราก และสร้างบาดแผลในใจแก่ผู้ที่ยังมีชีวิตอยู่



                                         ภาพจาก http://www.defensenews.com
                                              ภาพจาก  http://www.inquisitr.com




ภาพจาก htps://learnhowtobeprepared.com

พอนำความคิดนี้ไปเล่าให้ผู้ใหญ่ท่านหนึ่งฟัง ท่านเป็นอัมพฤกษ์และใช้ชีวิตไปเรื่อยๆเพื่อรอวันละโลกไป สวดมนต์บ้างไม่สวดบ้างตามอารมณ์ ใช้ชีวิตส่วนมากหน้าจอทีวี ..โดยเล่าว่า..ในช่วงสุดท้ายของชีวิตนี้!! ท่านยังสามารถนำเรี่ยวแรงกำลังที่เหลืออยู่มาสร้างคุณค่าให้แก่ชีวิตตัวเองได้อีกและได้บุญมากอีกด้วยนะ  ท่านตาโต หูผึ่ง !! เริ่มสนใจหากการที่เราสวดมนต์นี้สามารถช่วยชีวิตผู้คนได้อีกมากมาย  หากกระแสแห่งความปรารถนาดีต่อเพื่อนมนุษย์ส่งต่อถึงกันได้จริงและทำให้เกิดสันติภาพขึ้นได้จริงหล่ะ!!  


                           ภาพจาก  https://photoofdays.blogspot.com/


สิ่งที่ทำอาจดูเล็กน้อยและไม่น่าเป็นไปได้ แต่หากเป็นไปได้จริงก็คุ้มค่ามากใช่ไหม? ที่เราสามารถช่วยชีวิตผู้คนที่บริสุทธิ์อีกจำนวนมากให้ปลอดภัย ถ้าเปรียบเป็นการลงทุนก็ถือว่าคุ้มค่ามาก 
เล่าเสร็จดังนี้ท่านผู้ใหญ่ท่านนี้ที่ค้าขายมาตลอดชีวิต คิดเหตุผลตาม ดีดลูกคิดในหัวก็คงเห็นชัดว่า "การสวดมนต์ไม่มีอะไรเสียหายนี่! มีแต่กำไรชีวิตล้วนๆ"  ว่าแล้ววันรุ่งขึ้นก็ได้เห็นเจ้าสัวผู้ชาญฉลาดท่านนี้เปลี่ยนไป แววตาสดใส.. มีพลัง..เห็นขุมทรัพย์ของชีวิต นับแต่วันนั้นมาท่านสวดมนต์ต่อเนื่องทุกวันอย่างตั้งใจ ไม่มีขาด มีรอยยิ้ม มีความสุขใจ ใช้ทุกวันที่เหลืออยู่อย่างตื่นตัว ... 
เริ่มต้นจากความคิดที่เป็นกุศล และเข้าใจคุณค่าของตนเอง รักตัวเองมากพอ..ผู้ใหญ่ท่านนี้ยังเปลี่ยนได้เลย...


ภาพจาก https://www.pinterest.com

          "การสร้างความดี สร้างบุญให้แก่ตนเองนั้น
     ล้วนต้องแลกมาด้วยความอดทนอย่างมาก" 

           อดทนต่อความเมื่อยล้าของสังขารร่างกาย อดทนต่อความอยากและความไม่อยากของจิตใจ อดทนต่อคำพูดกระทบกระทั่งของคนที่ไม่เข้าใจ  อดทนเพื่อทำร่างกายและจิตใจของเราให้สงบนิ่งและบริสุทธิ์ มากพอที่จะเป็นจุดสว่างที่สามารถส่งต่อความสว่าง 

             "ส่งต่อสันติภาพที่เกิดขึ้นในใจของเรา
                    สู่สันติภาพในใจของผู้อื่น "
            


แค่นี้บุญก็เกิดแก่ตัวเองแล้ว...เมื่อคิดได้ดังนี้และลงมือทำด้วยความเต็มใจ “เริ่มต้นที่ตัวเราเข้าใจคุณค่าของการมีชีวิต ด้วยความเคารพต่อทุกชีวิต....อย่างนี้สันติภาพจะไม่เกิดขึ้นได้อย่างไรกัน !!!  
        เปลี่ยนใจ..มาตั้งใจสวดมนต์ด้วยกันนะ!!


 ภาพจาก  https://photoofdays.blogspot.com/



Alex…
Free Mind Realm

http://freemindrealm.blogspot.com/2017/04/blog-post.html
ขอบคุณทุกภาพจากทุกแหล่งที่มา

วันจันทร์ที่ 27 มีนาคม พ.ศ. 2560

พลังแห่งความสงบ

บทเรียนที่ได้รับจากสภาพสังคมในปัจจุบันทำให้ได้เข้าใจพลังของความสงบ!!ได้ชัดเจนยิ่งขึ้น!!
เมื่อต้องประสบกับสภาวะที่วุ่นวาย! สับสน! สภาวะที่ไม่ปกติ ไม่แน่นอน เราควรทำอย่างไร
     "เพื่อให้สามารถเดินไปตามเป้าหมายได้อย่างไม่หวั่นไหว"


เป็นเรื่องปกติธรรมดาที่ย่อมต้องมีคนไม่เข้าใจ! ไม่ชอบใจ!  ไม่ถูกใจเรา!  เพราะเราอยู่กับมนุษย์ผู้มีอารมณ์ ความรู้สึก มีความโลภ ความโกรธ ความหลง  (มีมาตั้งแต่อดีตกาลไม่เคยเปลี่ยน) มนุษย์มักตัดสินผู้อื่นจากมุมมองของตนเอง..เพียงเพราะเขาเหล่านั้น ต้องการให้ผู้อื่นทำให้ถูกใจเขา!! ทำตามที่เขาต้องการ!! หรือเพื่อผลประโยชน์ของตนเอง ..

..เลยต้องหันมาตั้งคำถามกับตัวเองว่า เราจะสามารถทำให้ถูกใจใครทุกคนได้หรือไม่มันก็คงเป็นไปได้ยาก เพราะตัวเราเองบางครั้งยังไม่ถูกใจตัวเราเองเลย!!  นับประสาอะไร..ที่เราจะสามารถทำให้ถูกใจทุกคนได้ในทุกเรื่อง..
ขอเพียงรู้ตัวว่าเราทำอะไรอยู่ รู้อะไรดี! รู้อะไรชั่ว!ถูกต้องตามศีลธรรมไม่เบียดเบียนใครและเคารพตัวเอง จึงไม่ควรเสียเวลาของเรา ไปแบกความคิด คำพูด การกระทำของคนเหล่านั้น เหมือนมีคนนำสิ่งของมามอบให้เรา แต่เราไม่รับไว้ ของชิ้นนั้นก็ยังเป็นของเขา!
เพียงทำใจของเราให้สงบนิ่ง เมื่อเรื่องต่างๆปะทะเข้ามา"จงยิ้มสู้"

                         ภาพจากhttp://www.petsnmore.org
    
การนำใจไปปะทะด้วยไม่เกิดผลดีอะไร!! มีแต่ทำให้จิตตก เสียกำลังใจ!! เสียเวลาไปเปล่าๆ ให้รับรู้ถึงความทุกข์นั้นแล้วตั้งสติให้มั่น!  แทนที่เราจะไปตีโพยตีพาย คิดแค้นใจ ทำเพื่อความสะใจ ไม่มีอะไรดีขึ้น เพราะความจริงแล้วในโลกนี้มีกฏอย่างหนึ่งที่ทุกคนล้วนหลีกหนีไม่พ้น ไม่มีการต่อรองหรือขอลดหย่อนโทษนั้นคือ"กฏแห่งกรรม" 
กฏนี้สำคัญนัก!! ผู้ไม่รู้ก็ต้องรับผลเช่นกัน ดังนั้นไม่มีความจำเป็นใดๆเราจะโกรธ เกลียด ถือโทษผู้ที่คิดร้ายๆ พูดร้ายๆ ทำร้ายๆ ต่อเรา เพราะเขาย่อมได้รับผลของการกระทำอย่างไม่ต้องสงสัย และสิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งคือต้องใช้สติต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น อย่าตกเป็นเหยื่อของเรื่องเล่าต่อๆกันมา เหยื่อของความเกลียดชัง เหยื่อของการปลุกปั่น เบี่ยงประเด็น  สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้เกิดความสับสนดังนั้น 

ผู้มีปัญญา..ผู้รู้..จึงฝึกยกระดับจิตใจของตนให้สูงขึ้นอยู่เสมอ
ความสว่าง ของปัญญาจึงค่อยๆเปิดแง้ม ให้เห็นช่องทาง การยอมรับ..การให้อภัย..การแผ่เมตตาและการปล่อยวาง จะช่วยให้สิ่งไม่ดีหรือเรื่องร้ายๆนั้นกระจ่างแจ้งและคลี่คลายไปได้ด้วยดี


                        ภาพจาก http://keywordsuggest.org

ขอจงระลึกว่าทุกคนบนโลกนี้ไม่ใช่ศัตรูกัน เราทุกคนเป็นพี่น้อง เป็นเพื่อนร่วมโลกกัน เราจะรู้ได้เมื่อใจนั้นมีความสงบ ความสว่างจะบังเกิด และก่อให้เกิดสันติภาพขึ้นในใจอย่างแท้จริง ก่อเกิดเป็นพลังใจที่พร้อมหยิบยื่นมิตรภาพ..ความรู้สึกที่ดีให้แก่ผู้อื่น เป็นผู้ให้ เป็นผู้สร้างบรรยากาศที่อบอุ่นและเต็มไปด้วยรอยยิ้มในทุกที่..
                 "สิ่งดีๆ เริ่มต้นเมื่อใจสงบ"

Alex…

Free Mind Realm


วันอังคารที่ 7 มีนาคม พ.ศ. 2560

คำสั่ง VS ความศรัทธา: ตอน 2: นิ่ง! สงบ!..สยบเคลื่อนไหว

    นิ่ง! สงบ!..สยบเคลื่อนไหว  *สงบ *สันติ *อหิงสา
     ปกติพอคิดถึงการชุมนุม ภาพสิ่งกีดขวางที่วุ่นวาย ถนนถูกปิดกั้นโดยกลุ่มผู้ชุมนุม สร้างความเดือดร้อนให้แก่ผู้คนอย่างมาก  มีแกนนำ มีการตั้งเวทีใหญ่โต บรรยากาศการชุมนุม คำปราศรัยทรงพลังที่ปลุกเร้า ทำให้ต่อมฮึกเฮิม!!ทำงานอย่างแรง (ต่อมฮึกเฮิมนี้ย้ายที่ไปมาได้ บางทีขึ้นที่ไปปาก..เกิดเป็นวลีเด็ด เสียดแทงจนครกแตกกระจาย ..บางทีลงที่เท้า..อันนี้ไม่ต้องบรรยาย) ภาพเหล่านี้คนกรุงเทพฯ เห็นมาหลายปีดีดัก จนกลายเป็นแฟชั่นการไปม๊อป พร้อมอุปกรณ์ครบครัน พัดเอย เสื้อยืดเอย มือตบ ตีนตบ รวมไปถึง..นกหวีด เลยทำให้เกิดความอยากรู้จนต้องแอบมาส่องการชุมนุมของชาววัดพระธรรมกายบ้างว่าจะเป็นแบบไหน! ทางวัดประกาศว่าการชุมนุมครั้งนี้ยึดหลัก สงบ สันติ อหิงสา(ไม่เคยเห็นของจริงซักที)


      ภาพข่าวที่ทุกสื่อออกมาให้เห็นคือ..ลูกศิษย์วัดใส่เสื้อขาว มานั่งที่พื้นปูนกลางแดด เปรี้ยงๆๆๆๆๆ  หลายชั่วโมงมาก นั่งสวดมนต์ ทำสมาธิ เฉยๆ  ขอย้ำ!! นั่สวดมนต์ เฉยๆ สงบๆ เท่านั้นไม่มีวาทะกรรมตอบโต้ใดๆ ไม่มีแกนนำมาสั่ง ไม่มีเวทีกลาง ไม่มีเครื่องขยายเสียง มีแต่เสียงสวดมนต์..ทั้งวัน ตลอดต่อเนื่อง แต่มีข่าวบางกระแสลือว่า เขามีเครื่องส่งข้อความขนาดเล็กพกติดตัวคอยออกคำสั่งให้คนกระจายไปตามจุดต่างๆ แต่พอเจาะข่าวเข้าไปจริงๆ อ่าว!! ไอ้เครื่องนี้มีแถวสำเพ็งตรึมเลย เป็นเพียงแค่เครื่องนับจำนวนที่ศิษย์วัดเขาเอาไว้นับคำภาวนา “สัมมาอรหัง” กันเท่านั้น ในใจคิดว่า...เขาจะนั่งสงบนิ่งกลางแดด อย่างนี้ไปได้นานแค่ไหนเชียว?  นี่เมืองไทยนะคุณ ขึ้นชื่อว่ามี 3 ฤดู ร้อน! ร้อนกว่า!! และ ร้อนที่สุด!! 



     เราก็มีหน้าที่ตามดูต่อ (ประหนึ่งติดซีรี่ย์เกาหลี) หลายเดือนผ่านมา..ทุกสื่อยังคงกระหน่ำข่าววัดพระธรรมกาย ด้วยถ้อยคำที่รุนแรงมากขึ้น ยกระดับความเข้มข้น แต่การชุมนุมยังคงดำเนินไปเหมือนเดิม ลูกศิษย์วัดใส่เสื้อขาวรวมตัวกันสวดมนต์ “บทธรรมจักรกัปปวัฒนสูตร” (บทสวดนี้เป็นบทสวดที่เล่าเรื่องราวการแสดงปฐมเทศนาของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าจนมีผู้บรรลุธรรมตาม) สิ่งที่สังเกตเห็นอย่างหนึ่งคือ วัดนี้เขาทำอะไรเป็นหมู่คณะและจริงจังมว๊าก!  ขนาดสวดมนต์ยังร่วมกันสวดหลายสิบล้านจบ และได้ยินว่าตั้งเป้าไปถึง 30  ล้านจบเลยทีเดียว  เขานั่งสวดกันเป็นชั่วโมงๆ ถ้าไม่มีศรัทธาในพุทธศาสนาอย่างมากคงทำได้ยาก..หากนี่คือวิธีที่วัดพระธรรมกายใช้ต่อสู้...ก็ยังนึกไม่ออกว่าจะเป็นอย่างไรต่อไป
     ฝ่ายเจ้าหน้าที่ก็ปฏิบัติหน้าที่ไปแบบงงๆ...เพราะได้รับคำสั่งให้สลายฝูงชน อุปกรณ์เตรียมพร้อมทั้งโล่ รถขยายเสียง ทั้งแก็สน้ำตา รถฉีดนำ้แรงดันสูง ครบเครื่องอ่ะ...ดูููแล้วไม่เห็นเลยว่ามวลชนของวัดจะเป็นคูู่ต่อสู้ได้  ในอีกมุมหนึ่งอย่าลืมว่ามวลชนที่นี่เขาชุมนุมในที่ของเขาและรอบบริเวณวัดนะ ไม่กีดขวางการจราจรเลย  ไม่มีการปะทะคารม ไม่มีการใช้กำลัง....เดาว่ายังมีคนอีกหลายแสนคนทั่วโลกที่คอยจับตาดูกรณีนี้อยู่เงียบๆๆ  และอยากรู้ว่าเจ้าหน้าที่จะไปทางไหนต่อ.. 
     ในที่สุดเจ้าหน้าที่ก็งัดกลยุทธ์สลายฝูงชน ด้วยวิธีเชิงจิตวิทยา.... ไอ๋หยา!!งานนี้ชักเข้มข้น..

Alex…
Free Mind Realm


..ติดตามตอนต่อไป..